Mon accompagnement est pour les entrepreneurs qui veulent reprendre le contrôle de leur temps et de leur vie

Tu es entrepreneur(e), motivé(e), plein(e) d’idées… mais souvent débordé(e), frustré(e), et épuisé(e) ? Tu veux te consacrer à ce qui compte vraiment pour toi, sans sacrifier ton bien-être personnel ? Mon accompagnement est fait pour toi.

Je t’aide à optimiser ton emploi du temps, à retrouver de la clarté, et à construire une organisation qui respecte ta réalité, tes priorités, et ton énergie. Ici, pas de recettes toutes faites : je partage uniquement des méthodes que j’utilise au quotidien, en tant qu'entrepreneure multi-casquette, maman, vétérinaire et formatrice.

En coaching 1:1, on travaille en profondeur : je t’aide à diagnostiquer ce qui te freine, à dégager du temps, à poser un cadre solide, et à implémenter des solutions concrètes qui te ressemblent.

Les thématiques sur lesquelles je t’accompagne :

🔹 1. Éviter le débordement
Fini les journées où tu cours dans tous les sens sans avoir l'impression d'avancer. Ensemble, on simplifie, on trie, on élimine l’inutile. Tu gagnes en clarté, en sérénité, et en énergie.

🔹 2. Trouver ton équilibre pro/perso
Pas besoin de choisir entre ton business et ta vie perso. On bâtit un rythme durable, aligné avec tes valeurs, ton énergie, et ta réalité de vie. Tu peux être ambitieux(se) ET vivre sereinement.

🔹 3. Clarifier tes priorités vitales
Ce qui compte vraiment doit avoir une place dans ton planning. On travaille ton état d’esprit pour te reconnecter à l’essentiel, sans attendre la retraite pour vivre pleinement.

🔹 4. Poser tes objectifs pro et perso
On clarifie où tu veux aller, avec des objectifs SMARTE (Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes, Temporellement définis et Écologiques). Tu reprends la main sur ta direction.

🔹 5. Intégrer tes objectifs dans ton emploi du temps
Tu apprendras à construire des plannings réalistes et puissants, qui intègrent réellement tes priorités — au lieu de les repousser semaine après semaine.

🔹 6. Réussir une formation ou un examen sans t’épuiser
Je l’ai vécu : travailler, se former, être maman… c’est possible avec une vraie stratégie. Je t’aide à le faire sans t’oublier au passage.

🔹 7. Poser des limites claires à tes clients (et s’y tenir sans culpabiliser)
C’est un pilier de mon accompagnement. Le mythe du « client roi » épuise les entrepreneurs. Je t’aide à poser un cadre clair, respectueux, et à communiquer sereinement tes règles du jeu. Car ce que tu cadres devient le respect.
→ On aborde ensemble :

• comment séparer pro/perso (numéros dédiés, notifications, canaux limités)

• comment annoncer tes horaires, les faire respecter

• comment oser dire non sans culpabiliser

• comment créer un cadre sain et professionnel dès le premier contact

🔹 8. Déléguer efficacement et motiver ton équipe
Tu ne peux pas tout faire seul(e). Je t’aide à clarifier ce que tu peux déléguer, à choisir les bons outils, et à mettre en place un système de suivi simple mais puissant.

🔹 9. Lancer ton entreprise sereinement
Tu veux te lancer? Je te partage mon expérience.

🔹 10. Mettre en place un système de délégation durable (pour petites équipes ou PME)
Un bon système, c’est ce qui te permet de passer à un rôle de leader serein. On structure ensemble une organisation fluide, avec des retours d’équipe et des outils adaptés.

Ce que tu gagnes à travailler avec moi :

✅ Une organisation simple, claire, et durable
✅ Du temps pour tes vrais objectifs, sans t’oublier
✅ Des limites posées avec confiance (et respectées)
✅ Un business aligné avec ta vie, pas l’inverse
✅ Un accompagnement humain, pratico-pratique, sans bullshit

👉 Un business aligné, ce n’est pas un business où l’on dit “oui” à tout.
C’est un business où tu dis “oui” à ce qui te nourrit, et “non”, calmement mais fermement, à ce qui t’épuise.